Is it better to exercise in the morning or in the afternoon?
What is the best time to do sport and get fit? On the basis that what is really important is to get into a habit that includes regular exercise as part of our healthy routines, when to exercise and at
Est-il préférable de faire de l’exercice le matin ou l’après-midi?
Quelle est la meilleure heure pour faire du sport et se mettre en forme ? En partant du principe que ce qui est vraiment important, c'est de créer une habitude qui inclut la pratique régulière de l'exercice dans nos routines
És millor fer exercici al matí o a la tarda?
Quina és la millor hora per fer esport i posar-nos en forma? Partint de la base que el realment important és aconseguir un hàbit que inclogui practicar exercici amb regularitat com a part de les nostres rutines saludables, quan fer